Cuidar la salud, ganar más dinero, ser más feliz, lograr más ventas, etc. la mayoría de las veces solo depende de seguir una serie de sencillos consejos. Nunca debemos de subestimar el poder de la sencillez, ya que muchas veces los mejores consejos son los más sencillos. Pero lo que es triste, es que la mayoría de las personas ni si quiera hacen las simples tareas que se recomiendan -y luego se preguntan por que no logran los resultados que desean- aunque saben que les ayudarán.
El concepto de salud general está conformada por 4 áreas:
Lograr un estado de bienestar, armonía y equilibrio en estas áreas nos dará la habilidad para funcionar de manera optima como ser humano y tener la energía y vitalidad para ser altamente productivos y exitosos en cualquier área de nuestra vida.