Tres Factores que Impiden la Recuperación en la Codependencia

La codependencia puede llegar a ser una condición muy difícil de superar en algunos casos, ya que el codependiente afronta el programa de recuperación cualquiera sea éste, como si de una receta mágica se tratase. Son muchos los factores que determinan que un programa de recuperación de codependencia no resulte todo lo efectivo que se espera o que directamente no sea efectivo. Aquí expongo tres de esos factores que a mi juicio son los que con mayor frecuencia se encuentran presentes en el fracaso de un programa de recuperación de la codependencia.

1- La Ansiedad: la codependencia en sí misma hace que la persona viva en un permanente estado de ansiedad y cuando ésta inicia un programa de recuperación, a la ansiedad ya existente se le suma la ansiedad que genera la urgencia por obtener resultados. El codependiente lleva años atado a una relación de codependencia, cuando inicia su recuperación suele encontrarse al límite de su resistencia, es por ello que le resulta de suma urgencia obtener resultados que alivien el sufrimiento que le generan sus emociones y conductas de dependencia. 2-Inconstancia: la mayoría de las personas codependientes han realizado varios intentos de superar su codependencia y de terminar con esa relación que les hace sufrir, incluso en algunos casos han llegado a terminar la relación de codependencia, pero luego retoman la relación con la misma persona, o inician una nueva relación con otra persona pero que tiene las mismas características que la anterior. Incluso han iniciado un programa serio de recuperación pero les resulta muy difícil aplicar los pasos y técnicas contenidos en el programa. Entonces sacan a relucir todo su arsenal de excusa y justificativos como son: no puedo, no sirvo, es inútil, yo nací así, no puedo lograrlo, es más fuerte que yo, etc, etc. 3-Miedo: el miedo está presente en todos los ámbitos de la vida de el codependiente manifestandose de todas las maneras posibles e imaginables. El codependiente tiene miedo de iniciar un programa de recuperación y también tiene miedo de no hacerlo. El miedo puede hacer fracasar el programa de recuperación porque el codependiente tiene miedo de que al dejar de ocuparse de los otros ya nadie le quiera no olvidemos que el codependiente necesita como el aire, el reconocimiento y la gratitud de los otros . El codependiente tiene miedo de quedarse solo, de que ya nadie le quiera ni le necesite por lo que suele boicotear su recuperación por miedo a perder la vida como codependiente y las personas que forman parte de su relación de codependencia.

Para seguir un plan de recuperación efectivo hay que tener muy identificados estos factores para no dejarse vencer por ellos. La recuperación de la codependencia es un proceso que requiere de grandes dosis de compromiso, honestidad, sinceridad, paciencia, autoobservación, fuerza y como todo proceso requiere de un tiempo para ser completado, por lo que no se pueden esperar resultados instantáneos rayando con lo mágico. Si resuelves comprometerte con tu recuperación debes saber que los programas son un grupo de técnicas y herramientas que por sí solas no mejorarán tu situación, si quieres obtener logros tú debes tomar lo que el programa te ofrece utilizar lo que allí encuentres y si en algún momento sientes la tentación de dejarlo porque sientes que no puedes lograrlo cierra tus ojos, imagina con todos sus detalles la vida que deseas vivir, ya no deseas sufrir visualízate feliz, radiante disfrutando todo lo que siempre deseaste y piensa que si te dejas vencer por las dificultades nunca lograrás ser feliz. Tengo un programa para ti que te ayudará a superar la codependencia, que te ayudará a ser feliz tómalo, úsalo para tu bien . Para acceder al programa de recuperación que me ha ayudado, que ha ayudado a cientos de personas , sólo tienes que hacer click>>>>>AQUÍ